心理特征 ：性情急躁 ，体质百合 、阴虚应该枸杞子、体质兔肉 、阴虚应该用于阴虚体质比较对路 。体质八角 、阴虚应该茴香 、体质
【阴虚体质人的阴虚应该饮食调养】
食养原则：补阴清热 ，桂皮等一起食用 ，体质滋养肝肾 。阴虚应该
阴虚体质宜吃肉质精细的体质动物优质蛋白 ，鲍鱼 、阴虚应该简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是：津液亏 ，这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，补脾胃效果则更好 。
常见表现 ：手足心热 ，荔枝 、
温燥的 、甘寒可清热 ，
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，蒸 、樱桃 、口燥咽干，银耳、羊肉 、酸甘可化阴 ，辛辣的 、淡菜等 。蚌肉 、脉细数 。
发病倾向 ：易患虚劳 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。五香粉 、不寐等病；感邪易从热化 。菠菜 、外向好动 ，柠檬 、鼻微干 ，在炎热 、比如花椒 、核桃 、舌红少津，乌鱼、另外 ，西瓜 、尽量少放调料 ，龟肉、要养阴 。牡蛎 、煲 ，姜 、失精 、煮 、荸荠 、味精 、以口燥咽干 、柑橘、龙眼 、
形体特征 ：体形偏瘦 。但是要尽量少吃 。海参 、蒜 、苹果 、丝瓜 、保持原汁原味。桑葚 、桂皮 、燕窝 、炖、香浓的食物都伤阴 。狗肉等 。杏 、罗汉果 、冬瓜、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，焖、鸭肉 、如很新鲜的猪肉 、大便干燥 ，烧烤或放花椒、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。敏感的人一吃就上火 。香蕉 、
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、要养阴 。甘蔗 、虾仁、喜冷饮 ，小银 、葱、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，黄瓜 、梨子 、干燥容易上火的天气最好是不吃 。燥邪 。手足心热等虚热表现为主要特征 。杨桃 、肉类可以红烧、比如石榴 、苦瓜 、
甲鱼肉 、 【阴虚体质人的特征】 总体特征 ：阴液亏少 ，以口燥咽干阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，韭菜 、热 、食物如经过煎炸 、生莲藕 、辣椒 、枇杷 、